Сообщений в теме: 81

[wlad185]

Может лучше иметь физическую активность ежедневно, например приседания :

 

Нашёл книжку "приседайте ежедневно по 1 000 раз в день и будете здоровы" .

 

По времени это занимает 40 минут.

 

При таком количестве приседаний организм начинает использовать любые источники энергии в организме , например те же токсины или шлаки или жировые отложения или алкоголь извне (организм лихо перерабатывает весь этот этиловый спирт).

 

Пока я приседаю по 60-70 раз подряд перед каждым приёмом пищи. Приседаю на 1\2 или на 1\3 от диапазона полного приседания.

Сообщение отредактировал wlad185: 26 Май 2023 - 01:21

[alabay]

не хочу, мне как и многим это не дадут сделать коленные суставы и вобще как по мне лучше в бассейн ходить, хорошо что рядом

[wlad185]

не хочу, мне как и многим это не дадут сделать коленные суставы и вобще как по мне лучше в бассейн ходить, хорошо что рядом

профессор Неумывакин в 80 лет приседал по 500 раз

 

если есть возможность, то лучше плавать в соленом море

[Шмель]

профессор Неумывакин в 80 лет приседал по 500 раз

 

 

т.е в прошедшем времени.. до приседал.. умер. Вот и приседай потом.. 

[wlad185]

Неумывакин Иван Павлович

Врач

 

Советский и российский медик, занимавшийся космической и нетрадиционной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель РСФСР, лауреат Государственной премии Латвийской ССР.  

• Родился: 
  7 июля 1928 г., Бишкек, Киргизская Автономная Социалистическая Советская Республика, СССР
• Умер: 
  22 апреля 2018 г. (89 лет)

===================

чтобы жить 120 лет, нужно многое поменять

 

 

но всё равно умрешь, не так ли ? )))))

 

=====================

https://www.oum.ru/literature/zdorovje/professor-neumyvakin-pochemu-ya-perestal-pit-chay-i-vsem-sovetuyu/

Сообщение отредактировал wlad185: 03 Июнь 2023 - 21:30

[wlad185]

 

Неумывакин Иван Павлович

Врач

 

Советский и российский медик, занимавшийся космической и нетрадиционной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель РСФСР, лауреат Государственной премии Латвийской ССР.  

• Родился: 
  7 июля 1928 г., Бишкек, Киргизская Автономная Социалистическая Советская Республика, СССР
• Умер: 
  22 апреля 2018 г. (89 лет)

===================

чтобы жить 120 лет, нужно многое поменять

 

 

но всё равно умрешь, не так ли ? )))))

 

=====================

https://www.oum.ru/literature/zdorovje/professor-neumyvakin-pochemu-ya-perestal-pit-chay-i-vsem-sovetuyu/

 

[alabay]

нету тех, кто столько живет, долгожители встречаются, но как правило это хорошая генетика и условия жизни

[wlad185]

нету тех, кто столько живет, долгожители встречаются, но как правило это хорошая генетика и условия жизни

 

А физическая активность для долголетия важна или нет?

[alabay]

очень, если старик перестает двигаться и начинает больше сидеть и лежать - он скоро умрет, если молодой не хочет  - сокращает себе жизнь

[Шмель]

 

 

На Руси основным овощем была репа, а сегодня это картофель, но что полезного в картошке? Там же один крахмал

Петр I привез картофель из Европы и заставил садить вместо репы, русской национальной еды наших предков.

"Организм после употребления картофеля становится вялым, блокируется иммунная система, резко снижается мыслительный процесс, шишковидная железа атрофируется. В организме картофельный крахмал превращается в клейстер."

А репа помогает при ожирении, диабете, гастрите, заболеваниях печени, благоприятно воздействует на суставы.

[alabay]

организм становится вялим после большого количества любой калорийной еды и хочет ее переварить в укромном месте)

[wlad185]

надо правильную пищу готовить на дровах и на открытом огне

[Шмель]

надо правильную пищу готовить на дровах и на открытом огне

Есть варант превратить пищу в антрацит. И в духовке в горшочке можно сделать шедевр.. хотя томленые всю ночь щи в русской печи ни чем не заменят духовку. 

[wlad185]

лучше всех - пища на огне

 потом - пища  на газовой плите

 потом - пища на электричестве

 потом - пища на микроволновке  (это "мертвая еда" )

[alabay]

лучше всех по логике тогда должна быть сырая пища, без применения огня, как говорят, Прометей оказал человечеству с ним медвежью услугу

[wlad185]

лучше всех по логике тогда должна быть сырая пища, без применения огня, как говорят, Прометей оказал человечеству с ним медвежью услугу

сырой хорошей съедобной пищи на всех не хватит ((

[alabay]

потому очень многие будут жиреть, болеть и умирать. а самое дорогое в будущем будет качественная медицинская помощь

Сообщение отредактировал alabay: 26 Июнь 2023 - 17:30

[Шмель]

потому очень многие будут жиреть, болеть и умирать. а самое дорогое в будущем будет качественная медицинская помощь

какая там была качественная медицина в 18.. 19 веках? а продолжительность жизни такая же и осталась.. стоит лишь посмотреть на даты рождения и кончины известных людей того времени.. 

[wlad185]

какая там была качественная медицина в 18.. 19 веках? а продолжительность жизни такая же и осталась.. стоит лишь посмотреть на даты рождения и кончины известных людей того времени.. 

Говорят, была ядреная война.. 1812 года... потом была "ядерная зима" (поэт Байрон и его стихотворение "Тьма", а также картины художников руинистов...

 

 Какие уж тут долгожители???

 

Часть людей спрятались в пещерах (сказка "белоснежка и семь гномов" ), часть людей гигантского роста была изничтожена ("Гулливер" и "лилипуты" )... и все люди  за одну ночь лишились памяти (через распыление газа типа "Фосген" )....

 

Сибирь была засеяна хвойными лесами ( гранулированные семена распыляли пневмопушкой с самолёта типа АН-2 ), поэтому ряды лесов в Сибири такие ровные.

 

И т.д. и т.п. 

[Шмель]

Говорят, была ядреная война.. 1812 года... потом была "ядерная зима" (поэт Байрон и его стихотворение "Тьма", а также картины художников руинистов...

 

 Какие уж тут долгожители???

 

Часть людей спрятались в пещерах (сказка "белоснежка и семь гномов" ), часть людей гигантского роста была изничтожена ("Гулливер" и "лилипуты" )... и все люди  за одну ночь лишились памяти (через распыление газа типа "Фосген" )....

 

Сибирь была засеяна хвойными лесами ( гранулированные семена распыляли пневмопушкой с самолёта типа АН-2 ), поэтому ряды лесов в Сибири такие ровные.

 

И т.д. и т.п. 

Ты в серьёз веришь что алхимики нашли средства деления атома? а потомки менделеева получения чистых изотопов, а Ломоносов разработал Теорию Эйнштейна? , а братья монгольфьер способ доставки зарядов? .. мда.. тяжелый случай.. 

[wlad185]

Ты в серьёз веришь что алхимики нашли средства деления атома? а потомки менделеева получения чистых изотопов, а Ломоносов разработал Теорию Эйнштейна? , а братья монгольфьер способ доставки зарядов? .. мда.. тяжелый случай.. 

история была "нарисована", КАК РАЗ ПОСЛЕ КАТАСТРОФЫ В 18 ВЕКЕ, поэтому там дополна несостыковок (частично "периоды" выкинули, частично "периоды" ускорили на бумаге) ...

 

и если ты веришь всерьёз, что это Петр 1 построил Питер (а не откопал его), то случай твой точно тяжёлый...

 (чёт в 18 веке строители смогли построить огромный город Санкт-Петербург за 10 лет, а к 21 веку уже разучились построить такой же, да ?.. ну да, ну да..)

[alabay]

скоро узнаем, как рисуют историю, мы как раз на пороге ее очередного обнуления

[wlad185]

скоро узнаем, как рисуют историю, мы как раз на пороге ее очередного обнуления

что опять? ваши снова "одолжили" где-то ядрёную бомбу, или ваши решили вашу АЭС взорвать, на границе с Польшей ?

[alabay]

не переживайте, не будет никакой АЭС или чего-то там под Бкларусью, вам прямо говорят - если чего - прилетит именно пом естах где щас ракеты базируются, в том числе и по Москве, именно к этому мир готовится

[wlad185]

не переживайте, не будет никакой АЭС или чего-то там под Бкларусью, вам прямо говорят - если чего - прилетит именно пом естах где щас ракеты базируются, в том числе и по Москве, именно к этому мир готовится

так наши ракеты мобильны, нынче здесь, завтра там

 

после превентивного удара по Белоруссии все разом европейские столицы превратятся в "гриль" ?

[alabay]

после удара своими же ракетами по Крымскому мосту ради зерновой сделки верю в их мобильность во веки веков, аминь)

[wlad185]

после удара своими же ракетами по Крымскому мосту ради зерновой сделки верю в их мобильность во веки веков, аминь)

скоро и у вас тоже начнутся ночные взрывы от воздушных "мотокосилок"  в ночом небе? 

[Шмель]

после удара своими же ракетами по Крымскому мосту ради зерновой сделки верю в их мобильность во веки веков, аминь)

а за что тогда наградили участников атаки на мост на Украине? 

[wlad185]

а за что тогда наградили участников атаки на мост на Украине? 

 

вот видео про причину взрыва 17-07-2023 на Крымском мосту :

 

[alabay]

да, моста нет, есть альтернативная дорога мимо окопов, как говорили вчера на одном из ваших тв - ехать надо осторожно, потоум как в любой момент  на догогу выедет танк - и все, он атм главный,с  страховку по аварии вам там не оформить если что))

Сообщение отредактировал alabay: 25 Июль 2023 - 18:51